Über mich

Sport ist nicht nur ein Hobby, sondern ein zentraler Bestandteil meines Lebens – beruflich wie privat. Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Wohlbefinden und Lebensqualität. Dabei habe ich wertvolle Erfahrungen gesammelt: sei es als Fitnesstrainer in einem Sportstudio, bei Personaltrainings oder als Leiter von Gruppentrainings. Mein Ziel ist es, individuell auf die Bedürfnisse und genetischen Voraussetzungen meiner Kundinnen und Kunden einzugehen und gemeinsam mit ihnen nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Meine Zielgruppe umfasst vor allem stark berufstätige Menschen. Aus eigener Erfahrung im Schichtdienst weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, die nötige Zeit für die eigene körperliche Fitness zu finden. Gerade deshalb ist es umso wichtiger, die verfügbare Zeit so effizient wie möglich zu nutzen.

Ich verfüge über die relevanten Fitnesstrainer-Lizenzen (A und B) und bilde mich kontinuierlich weiter, um meine Arbeit auf dem neuesten Stand der Wissenschaft zu halten. Durch meine Neugier und Begeisterung für die Themen Sport und Ernährung beschäftige ich mich intensiv mit aktuellen Studien und Erkenntnissen, um auch das Beste für meine Kundinnen und Kunden herauszuholen.

Meine Motivation? Ich möchte Menschen dabei unterstützen, Sport und Bewegung als festen Bestandteil ihres Alltags zu integrieren – mit Spaß, persönlicher Zielerreichung und spürbarer Lebensfreude. Denn Fitness ist mehr als nur stupides Training mit Gewichten: Es ist langfristig gesehen ein Weg zu einem aktiven und gesunden Lebensstil.

Ich freue mich sehr darauf, dich auf deinem zukünftigen Weg zu begleiten!

 Julian