Angebot und Preise
Personal Training
Eine Personal-Trainingseinheit (mind. 60 Minuten) berechne ich mit 80 €. Das erste Gespräch, in dem wir deine Ziele und Wünsche besprechen und uns kennenlernen, ist kostenfrei.
Zu meinen Coachings gehört grundsätzlich die gemeinsame Erarbeitung eines individuellen Trainingsplans, der ohne zusätzliche Kosten inbegriffen ist. Der Plan wird regelmäßig überprüft und die Übungen nach Bedarf angepasst, um kontinuierliche Fortschritte zu gewährleisten und deinen Körper stetig zu fordern.
Ernährungsberatung
Bei Bedarf kann ich außerdem eine individuelle Ernährungsplanung erarbeiten, welche optimal auf deine Ziele abgestimmt wird.
